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如果忘记了爱奇艺注册时使用的手机号码，想要登录并更改手机号，可以按照以下步骤尝试操作。
1、尝试使用其他方式登录：爱奇艺支持多种登录方式，如邮箱登录、微信登录、QQ登录等，打开爱奇艺官网或APP，点击登录，选择其他登录方式尝试登录。
2、找回账号：如果记得曾经使用的邮箱或其他注册信息，可以尝试通过爱奇艺的“找回密码”或“找回账号”功能，来找回账号并查看绑定的手机号。
3、联系客服：如果以上方法均无法找回账号，可以直接联系爱奇艺的客服人员，寻求帮助，说明情况后，客服可能会要求提供相关信息以验证身份，成功验证后，可以获取帮助来重置密码或更改手机号。
4、更改手机号：成功登录到账号后，点击账号设置或安全中心的相关页面，找到绑定手机管理或安全手机选项，按照提示进行更改手机号的操作。
不同版本的APP或网站操作可能会有所不同，以上方法仅供参考，如有其他疑问或问题，建议直接联系爱奇艺的官方客服获取帮助。